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Rückenschmerzen.
Ratgeber "Gesundheit von A bis Z" für nur 7,50 Euro Kaum ein anderes Thema interessiert mehr als die "Gesundheit". Besonders kritisch werden die Folgen der sogenannten Gesundheitsreformen diskutiert. Viele Menschen spüren die finanziellen Auswirkungen: Praxisgebühr, erhöhte Zuzahlungen bei Medikamenten und höhere Eigenbehalte. Der Ratgeber "Gesundheit von A bis Z" erläutert auf 144 Seiten mehr als 100 ichtige Begriffe. Zahlreiche Tipps runden das Nachschlagewerk ab, beispielsweise auch zur Gesetzlichen und Privaten Krankenversicherung. Für 7,50 Euro kann der Ratgeber bestellt werden. Sie möchten für Ihre Klinik werben? Mit dem "Doppelpack: Buch & Internet zur Beihilfe" können Sie für nur 160 Euro werben. Mehr Informationen. OnlineService: Für nur 10,00 Euro bei einer Laufzeit von 1 Jahr sichern Sie sich für ein Jahr wichtige Informationen zum öffentlichen Dienst, beispielsweise mehr als 800 PDFs. Zur Anmeldung Unsere Link-TIPPs zu Geld & Urlaub: www.beamtenkredite-online.de I Bezügekonto für Beamte und Tarifkräfte im öffentlichen Dienst I www.einkaufsvorteile.de I www.urlaubsverzeichnis-online.de I www.urlaub-gastgeber.de I . Zurück zur Übersicht des Ratgebers "Gesundheit von A bis Z" . Rückenschmerzen . Rückenschmerzen – Schicksal oder Chance zu einem gesünderen Leben? Das Rücken-Konzept in der Klinik PortaWestfalica, Bad Oeynhausen Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Erkrankungen im Erwachsenenalter – in der hausärztlichen Praxis klagt fast die Hälfte aller Patienten über ihren Rücken. Der Alltag vieler Menschen ist geprägt von einer sitzenden Tätigkeit mit Bewegungsmangel, Fehlernährung und hohen beruflichen Stressbelastungen – wesentliche Gründe dafür, dass Verschleißerkrankungen an der Wirbelsäule dramatisch zunehmen. Nicht selten wird mit hohem technischem Aufwand in der Computer- oder Kernspintomografie ein Bandscheibenschaden festgestellt. Es folgt der Einsatz von schmerzlindernden Medikamenten, Spritzen, Infusionen oder Massagen und Fangopackungen. Passive Therapien, die zwar kurzfristig die Symptome lindern, aber nicht die Ursache des Beschwerdebildes beheben. Patienten mit chronischen Schmerzen neigen dazu, sich zu schonen: Folgen sind eine immer geringere körperliche Belastbarkeit und meistens auch eine Zunahme des Körpergewichts. Die wichtigste Strategie zur Behandlung von Rückenschmerzen ist ein aktives Therapiekonzept mit einem langfristig ausgerichteten individuellen Trainingsprogramm, das auf einer gründlichen orthopädischen Untersuchung mit differenzierter Rückenbefundung und exakter Diagnosestellung basiert. Funktionsstörungen und muskulär-statische Dysbalancen lassen sich dann im Regelfall sehr gut durch gezielte krankengymnastische Maßnahmen, Chirotherapie oder Akupunktur beseitigen. Bei strukturellen Schäden kann ein gezielter Muskelaufbau dazu beitragen, den Rücken in Zukunft besser zu schützen und drohenden Folgeschäden vorzubeugen. Entscheidend für den Behandlungserfolg ist ein qualifiziertes Team von kompetenten Ärzten und Therapeuten. Es reicht nicht aus, allgemeine Therapie- und Trainingsempfehlungen zu geben. Nur wenn die persönlichen Voraussetzungen und das gesamte Umfeld des Patienten gewürdigt werden und vorhandene funktionelle bzw. muskulär-statische Störungen richtig erkannt werden, lässt sich durch ein professionell angeleitetes Training – idealerweise an Geräten und mit rückenschonendem Aqua-Jogging – die Belastbarkeit der Wirbelsäule verbessern. Selbstverständlich müssen auch die psychosozialen Alltagsbelastungen in die Überlegungen mit einbezogen werden. Unsere Muskulatur reagiert mit Verspannungen und Verkürzungen auf zu großen beruflichen und privaten Stress. Ergonomische Veränderungen am Arbeitsplatz, ein Entspannungstraining und persönlicher Stressabbau helfen dann ebenso wie die oft erforderliche Gewichtsreduktion durch eine gesündere Ernährung und mehr Bewegung, den Rückenschmerz dauerhaft zu besiegen. Der Orthopäde, Sportmediziner und Wirbelsäulenspezialist Dr. med. H.-W. Ostermann hat jahrelange Erfahrungen in der Behandlung von Patienten mit Rückenschmerzen. Auch Profisportler wie Boris Becker und Michael Stich wurden während der ATP-Tour von ihm betreut. Für die aktive Trainingstherapie im klinikeigenen Gesundheitszentrum stehen hochkarätige Sport- und Physiotherapeuten bereit, die u. a. in das Betreuer-Team für die deutschen Hockey-Nationalmanschaften der Frauen und Männer während der Olympischen Spiele in Sydney berufen worden sind. .
Der RatgeberService des DBW greift wichtige Themen zum öffentlichen Dienst auf: - Rund ums Geld im öffentlichen Dienst - FrauenSache im öffentlichen Dienst - Nebentätigkeitsrecht für Angestellte und Beamte - Wissenswertes für Beamtinnen und Beamte - BerufsStart im öffentlichen Dienst - Neues Tarifrecht für den öffentlichen Dienst - Neuordnung des Beamtenrechts - mit Erläuterungen zum Beamtenstatusgesetz. Die Ratgeber sind übersichtlich gegliedert und haben einen aktuellen Sachstand. Selbst komplizierte Sachverhalte werden verständlich und sind eine nützliche Hilfe für die Praxis. Jeder Ratgeber kostet 7,50 Euro zzgl. 2,50 Versandpauschale >>>weiter |
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